2024年2月29日上午3-4节课，山东益仁堂黄振林老师给21级药品营销益仁堂班学生开展了教学培训。本次培训以线上教学的形式开展，培训的主题是应对焦虑。
黄振林老师首先强调了自我关爱的重要性，引导学生关注自己的身体和心理健康，培养积极的自我形象和自我价值感；讨论如何面对生活中的挑战和压力，提供应对策略和建议，增强学生的应对能力；讲解社交支持的重要性，引导学生建立良好的人际关系，寻求他人的支持和帮助。
本堂课旨在帮助学生了解焦虑的本质，掌握应对焦虑的策略，提高自我调节能力，促进身心健康。此次培训活动圆满结束！
